Her er det anbefalte treningsprogrammet for sommeren.
Vi anbefaler å trene dette programmet 2-3 dager i uka, har dere et annet treningsprogram er det helt fint om dere følger det!
 
Har dere spørsmål er det bare til å ta kontakt:
Sondre Jørgensen:
s_f_jorgensen@hotmail.com
 
Petter Polden:
petterpolden@gmail.com
Treningsprogram:
Share →